• Программа
  • Размещение
  • Стоимость
  • Отзывы
  • Контакты
Telegram

КУНДАЛИНИ ЙОГА-ТУР НА КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ

С уникальной программой развития тела, разума и духа!

Красная Поляна

23-30 Октября 2020 года

     КУНДАЛИНИ ЙОГА

Иногда нам всем требуется перезагрузка...

Остановиться, отдохнуть и понять – куда идти дальше?

Ежедневные заботы и стрессы, спровоцированные самыми разными факторами – все это может негативно сказаться не только на состоянии души, но и на состоянии тела.

Чтобы освободить свой разум от негатива, набраться сил, энергии и открыть себя, я приглашаю Вас в увлекательный йога-тур, который будет проходить в горах Красной Поляны

Видео

Проникнитесь атмосферой наших туров

Регистрируйтесь в сервисе TONBOOSTER и оплачивайте свои туры жетонами телеграм

Программа с 23-30 Октября

Возможно 2 варианта поездки:

Программа 8 дней 

Программа 3 дня

Программа тура

Ежедневно с 8:00 до 20:00

День 1

14.00. Заселение в отель, постепенное знакомство с группой. В этот день мы знакомимся с местом где проведём 8 великолепных дней! Участники из разных городов будут приезжать в разное время.

16.30 Приветственный обед и общение.

18.00 Практика, которая позволит познакомиться, настроит и расслабит всех.

20.00 экскурсия-инициация «Осмысление». После неё все ложатся спать с вопросом...

День 2

7.00 Утренняя практика + медитация с видом на горы Красной Поляны.

9.00 Завтрак.

10.00 Экскурсия в горы на водопад Кейву.

16.00 Обед.

17.00 Свободное время.

19.30 Ужин.

21.00 Медитация 10 тел. Медитация 10 тел – самая сильная медитация для самоочищения из всех, которые были даны вам. У вас есть 10 тел. Первое тело – Душа, она изначально сияющая. А вот остальные 9 тел начнут сиять с практикой этой медитации. Вы станете чистыми на столько, что все 9 тел будут белыми. Ваши Нимб, Аура, Тонкое тело – все они начнут излучать белый свет. От вас будет исходить сияние, которое вы сможете проецировать вовне. Эта медитация исцеляет на всех уровнях – духовном, ментальном, физическом. Она сделает вас здоровыми и сильными.


День 3

7.00 Крийя для сонастройки сердца и ума. Крийя это комплекс состоящий из упражнений и или Медитация (или включающий и то и то) направленный на проработку разных групп мышц, который развивает осознанность и интуицию.

9.00 Завтрак.

10.00 Выезд к морю, Сочи, Адлер, Сириус (по желанию), это время для отдыха: чтение, общение, загара.

17.00 Возвращение на Красную Поляну.

18.00 Ужин.

20.30 Медитация «Сударшн». Медитация приносит процветание и защиту. Она избавляет вас от плохого отношения других людей, а также защищает вас от негативных мыслей по отношению к самому себе.

День 4

5.00 Садхана. Практика, выполняемая на рассвете, которая наполняет нас энергией и светом, меняет образ мышления, и привносит в нашу жизнь благополучие и процветание. Очень красивый и духовный процесс (не религиозный).

9.00 Завтрак.

10.00 Экскурсия на Дольмены с элементами трансформационной игры. Потрясающая экскурсия в место силы с глубоким погружением через проводника, обед у костра, общение.

18.30 Возвращение в отель. Ужин.

21.00 Медитация для очищения от воспоминаний. У того кто живет прошлым нет будущего. Эта Медитация поможет избавиться от воспоминаний, который тянут вас назад, не давая присутствовать в настоящем и наслаждаться жизнью.

День 5

5.00 Садхана.

9.00 Завтрак + Утреннее праздничное чаепитие. Отмечаем Рождение нового себя.

10.00 расстановки с Михаилом Пайкиным "Встреча с истинным собой".

14.00  Обед.

15.00  Продолжение...

19.30  Ужин.

21.00 Кинопросмотр в уютном зале нашего дома и обсуждение фильма после.


День 6

День ТИШИНЫ и Чистоты. Погружение в Молчание на 1 день. Легкое меню для очищения организма.

5.00. Садхана.

8.30. Завтрак.

13.00. Обед.

15.00. Парная практика «Единство».

18.00. Ужин.

19.00. Трансформационный игра: Любовь.


День 7

7.00. Крийя Любви направленная на раскрытие сердца.

9.00. Завтрак.

10.00 Выезд в Сочи: солнце, море, прогулки, парки, шоппинг, покупка сувениров и подарков.

18.00 Возвращение на Красную Поляну.

19.30 Праздничный ужин.

21.00 Медитация «Полярность мужского и женского полюса».

День 8

7.00 Утренняя практика + медитация

9.00  Завтрак

11.00 Церемония Расставания. Объятия, возможно, слезы...

12.00 Выезд.

Место проживания

Курорт Красная Поляна

 В рамках программы тура посетим:

КРАСНАЯ ПОЛЯНА – локация абсолютно уникальная, которую не зря называют МЕСТОМ СИЛЫ. Величие и невероятная красота окружающих пейзажей, чистый горный воздух и изоляция от суеты – именно в такой обстановке и будут проходить ежедневные практики и медитации.Вы освободите свой разум от блоков и страхов, наполнитесь энергией и оздоровите свое тело.

В нашем Йога-туре Вас ждут удивительные экскурсии! Спорим, такого Вы точно еще не пробовали, ведь это не просто прогулки с гидом и рассказ о месте. Это самые настоящие переосмысления и взгляд на природу другими глазами, рождающий желание взаимодействовать со своей жизнью по другому

Маршрут в "Путешествии по душе"

Мешок страданий и обид, мотивационная точка, где человек ставится лицом к лицу с направлением и результатом своей жизни, в результате переосмысления, предлагается выбор нового маршрута жизни, переродиться заново, обрести новый взгляд на привычную реальность.

Маршрут «Грибной ручей». Инициация "Рождения нового Человека".

Предлагается увидеть мир глазами ребëнка, полного любви, сонастроиться с вибрациями Матушки-Земли, бережно входя в Её Храм и Обитель.

Поход на водопад Кейва через Эстонский хутор. Возможность окунуться в историю Красной Поляны и первых эстонских поселений, на основе конкретного примера произвести расстановку своих ценностей и их приоритетов. Познакомиться с прекрасным видом горы Аибга с высоты водопада Кейва.

Маршрут «Поход на Дольмены». Знакомство с историей и тайной возникновения Дольмен,особенностью места Силы Краснополянских Дольмен. Прохождение через Мужской и Женский Лабиринты, и балансировка этих двух составляющих внутри себя, обретения ясности жизни.

Стоимость тура

Занятия в горах и на море по авторской программе развития тела, разума и духа!

Фитнес-Йога-Тур

3 дня / 2 ночи

В стоимость включено:

Проживание в доме

Завтраки 

Занятия - йога

Пешие походы в горы

Различные практики

Экскурсии по Кр.Поляне

12 000

Фитнес-Йога-Тур

8 дней / 7 ночей 

В стоимость включено:

Проживание в доме

Завтраки 

Занятия - йога

Пешие походы в горы

Различные практики

Экскурсии по Кр.Поляне

32 000 

3 шага до нашей встречи

Оставляете заявку

И менеджер свяжется с вами для уточнения ваших пожеланий

Оформляем договор

Согласовываем все условия и вносим предоплату 50% для резервирования места

Бронируем тур

Отправляем вам заполненный договор.


Когда начало тура?

Даты начала тура 23 Октября по 30 Октября, по набору группы от 6 человек.


Что НЕ входит в стоимость тура: перелет из вашего города в/из Сочи!

Ваш инструктор

Вдохновенно и щедро делится секретами мастерства 

Наталья Тишакова

Организатор, инструктор


Учитель Кундалини Йоги Наталья Тишакова:


Мое имя Наталья и в свои 33 года я, словно, прожила несколько разных жизней, это оказалось увлекательным путешествием - жить и действовать от сердца!

Но так было не всегда..

⠀

В 25 я встретила потрясающего идеального для себя мужчину и жизнь началась как в сказке. Мы много путешествовали, останавливаясь в дорогих отелях, посещали рестораны, одевались в красивую брендовую одежду и я любила это, и Его..

⠀

Но шло время и я стала ощущать пустоту, в жизни не было смысла, я тогда уже 10 лет работала в индустрии красоты, был свой салон и внешне жизнь действительно была наполнена красотой.

Вот только салон мой назывался KAZA, от слова КАЗАться, я не чувствовала радости, не хотела продолжать все это, устала врать сама себе и, съездив на 2 недели в Индию, на тот момент я уже практиковала йогу, я вернулась и начала разрушать построенную мной башню.

Понадобилось много времени, что бы освободить себя от страхов и начать жить так, как я ХОЧУ, а не как НУЖНО..

Пришлось научиться не тащить за собой обломки из прошлого и жить в настоящем, любить и ценить себя, хотя этому я до сих пор учусь..

И все это время моей опорой была йога - Кундалини растила меня, развивала во мне духовность, мои ценности, мое отношение к себе, людям и окружающему миру. Развилась природная мудрость и я ощутила, как умею поддерживать и помогать другим людям.

Я стала организовывать ретриты молчания, затем женские, выездные в Крым.

А потом я решила, что все хватит с меня «этой духовности» и поехала в Москву, там все было против меня или если рассуждать философски - все было «для меня».

И через пару месяцев я снова еду в Индию учиться в университет Sri Sri Ravi Shankar.

6 месяцев глубокого погружения в культуру страны, их обычаев и традиций, праздников, философию питания и ведического режима дня.

Там я познакомилась с собой ещё ближе, это был уникальный опыт с которого началось мое преподавание.

В университете я получила бесценные знания об Искусстве Жизни, которыми я обязательно поделюсь с вами на Ретрите.

У каждого свой путь в духовном развитие, но при соединении друг с другом мы расширяем своё видение и границы возможного.

⠀

Тогда я четко поняла для себя, что среди всего многообразия практик Кундалини Йога - это то, что я люблю, а значит это путь от сердца и он не может быть не правильным!

⠀

Последний год я жила в Сочи, прекрасный город, где я обрела друзей, поработала в крупной компании и стала заниматься актерским мастерством. Это полностью увлекло меня и показало важность жить и чувствовать, самовыражаться, уметь проявлять любовь, гнев, печаль, досаду, радость, непосредственность, смелость!

⠀

Я снова вернулась к пониманию себя и своего предназначения - делиться знаниями и исследовать этот мир!

⠀

За последнее время, я пополнила свой багаж знаний, посещая программы обучения и фестивали по Кундалини йоге.

⠀

Благодаря этому я подготовила для вас программу практик и медитаций, которая позволит погрузиться вглубь и познать себя.

А после оттолкнутся от дна и подняться на самую высокую волну. Цель Кундалини йоге не изолироваться от общества, напротив - максимально проявить свой потенциал и раскрыться во всех сферах!

⠀

А для этого мы:

⁃ Освободим тело и разум от страхов

⁃ Столкнёмся с обидами и чувством вины, которые тревожат и не дают идти вперёд

⁃ Трансформируем все минусовые состояния в ресурсные и наполняющие нас энергией

⁃ Познакомимся с собой

⁃ Соединим разум и сердце

⁃ Почувствуем свободу

⁃ Обретём нейтральное состояние ума, в котором все желания Души становятся ясными и видимыми

⁃ Наладим гармонию с собой, а значит - с окружающими нас людьми и миром.


Внутри нас целый мир и он прекрасен - пришло время раскрыть своё сердце на встречу приключениям!


Присоединиться к этому увлекательному путешествию можно уже сейчас.

кст обладает структурой

Отзывы наших гостей

Каждый день был насыщен яркими эмоциями, тренировками

и экскурсиями. Спасибо вам за проделанную работу с каждым участником тура, каждый ухватил то, что ему нужно!

Ирина Михайлова

Instagram

Спасибо всем за атмосферу, которую вы создаете, за тепло, 

за энергию, которой делитесь. Я получила то, за чем приехала

 и теперь с новой перезагрузкой возвращаюсь.

Елена Милашка

Instagram

Была очень интересная авторская программа, о которой я просто не могу не написать: силовые тренировки два раза

в день, дыхательные - голосовые и танцевальные практики, походы в горы, йога и пилатес на закате солнца.

Дарья Орехова

Instagram

Фитнес-тур перезагрузил мое сознание, как будто я обнулила

свой организм! Меня перестали терзать насущные вопросы

 и я открыла в себе что-то новое - я нашла новый источник своего вдохновения! Спасибо!

Оксана Ковалевская

Instagram

Регистрируйтесь в сервисе TONBOOSTER и оплачивайте свои туры жетонами телеграм

Часто задаваемые вопросы

Здесь есть все ответы

Что мы там будем делать?

Заниматься фитнесом, развивать природный голос, ходить в походы и экскурсии, кататься на джипах и мопедах, плавать в море, париться в русской бане, посещать лекции и мастер-классы. Будет много интересного общения и развлечений

Я еду в одиночку. Часто ли едут одни?

Большая часть наших гостей приезжают одни, а уезжают с десятком новых друзей и единомышленников

Какие вещи брать или не брать с собой?

Необходимо взять: - одежду спортивную, прогулочную. Кроссовки беговые - походные, купальники, плавки, хорошее настроение.

Не брать: - полотенца, шампуни, мыло, фен, коврики для занятий йогой, плохое настроение.

Часто ли будем ездить на море?

Каждые 2-3 дня, все зависит от желаний группы и погодных условий

В стоимость входит двухместное размещение?

Да, двухместное. По желанию, за дополнительную плату, можно организовать одноместное размещение

Смогу ли я найти еду себе по вкусу?

На завтраки каждый день шведский стол, поэтому еду каждый сможет найти себе по вкусу. Обеды и ужины не входят в стоимость тура, поэтому вы сможете самостоятельно приготовить себе еду по вкусу, так как в ваших номерах будут кухни. Так же, вы можете ходить в столовые кафе или рестораны.

Какие есть правила поведения?

Мы руководствуемся следующими правилами, а именно:

Мы уважительно относимся друг к другу;

Курение разрешено в специально отведенных местах.

Можно ли поехать с детьми?

Да, разумеется можно! На территории отеля расположен частный детский сад и центр развития для детей подростков. Также на территории курорта расположен Торговый Центр с разнообразными детскими игровыми зонами и аквапарком. 

Оказываете ли вы трансфер?

Да, мы предоставляем трансфер из/в ЖД Вокзала и Аэропорта г. Адлера - по стоимости такси. Обязательно сообщайте менеджеру о необходимости трансфера. Вы также можете самостоятельно добраться до отеля общественным транспортом, автобусы ходят каждые 30 минут до 22:00, напрвление красная поляна, стоимость билета 175 рублей.

Если я не захочу петь, а захочу медитировать, то смогу я больше времени уделить этому?

Конечно, никто никого не заставляет, все по желанию

 

Какой уровень сложности маршрутов в гору?

Не сложные, каждый сможет дойти, только время у каждого будет свое, но мы никого не бросаем

Все ли экскурсии входят в стоимость в тура?

В стоимость тура входят пешие походы и экскурсии по Красной Поляне. В стоимость тура не входят аренда велосипедов, квадроциклов, мотоциклов, фуникулера и джипов.

Приезжайте в гости

Мы работаем круглосуточно

Адрес: Россия, Краснодарский край, городской округ Сочи, село Эстосадок, улица Горная Карусель, 4


Email: sporttravels@yandex.ru


Telegram

Фактический адрес:

354392, Россия, Краснодарский край, городской округ Сочи, село Эстосадок, ул.Горная Карусель, Дом. 4 

Благодарим за заказ

Ваш заказ принят в обработку. 

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Ваша цель
Стройность
Мышечная масса
Растяжка
Здоровая осанка
Выберите тренера
Ирина
Мария
Пётр
Выберите тренера
Максим
Александр
Алина
Выберите тренера
Екатерина
Дмитрий
Ваш уровень подготовки
Укажите ваш:
Страдаете ли вы хроническими заболеваниями
Уточните, какими хроническими заболеваниями вы страдаете, чтобы мы могли составить для вас оптимальную программу тренировок
Выберите ваш город
Выберите адрес
Выберите адрес
Выберите адрес
Укажите ваши контактные данные
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter

Спасибо за заказ

Ваш заказ принят в обработку. 

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Оформить заявку на тур

Спасибо

Ваш заявка принята в обработку. 

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Ваша цель
Стройность
Мышечная масса
Растяжка
Здоровая осанка
Выберите тренера
Ирина
Мария
Пётр
Выберите тренера
Максим
Александр
Алина
Выберите тренера
Екатерина
Дмитрий
Ваш уровень подготовки
Укажите ваш:
Страдаете ли вы хроническими заболеваниями
Уточните, какими хроническими заболеваниями вы страдаете, чтобы мы могли составить для вас оптимальную программу тренировок
Выберите ваш город
Галочка
Галочка
Галочка
Укажите ваши контактные данные
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter